DR GYM, c’est une salle dédiée à l’entretien et à la tonification de votre corps ouverte toute l’année. Votre coach sportif près de Narbonne assure à tous un suivi personnalisé et bienveillant. Dans notre salle de sport, vous trouverez un accompagnement adapté à votre morphologie et à vos objectifs. Exercices de cross training, de cardio boxing et de circuit training vous attendent au sein de notre établissement. Contactez Dorian, votre coach dédié à votre bien-être, pour plus de renseignements.
Diverses activités sportives et du matériel sécurisé à votre disposition dans notre salle de sport
Séances de fitness et tonification du corps : la perte de calories par le sport
Votre coach sportif près de Narbonne accueille toutes personnes de 15 à 80 ans et de tous les niveaux. Si vous désirez affiner votre taille et brûler des calories, nos séances de cross training peuvent répondre à vos objectifs. Vous rêvez d’un ventre plat, de cuisses fermes et d’une silhouette harmonieuse ? DR GYM propose des séances de crossfit tous les jours de la semaine. Si le sport est essentiel à une vie saine, votre coach vous prodigue de précieux conseils dans une même démarche. Il vous renseigne ainsi sur l’alimentation à privilégier et les compléments alimentaires à envisager afin de booster votre tonus. Pas encore convaincu ? Visitez notre page Facebook et notre Instagram pour voir notre salle en images. Consultez également l’avis de nos clients fidèles et toujours au rendez-vous ! Dorian, votre coach sportif près de Narbonne et Béziers, se fera une joie de travailler pour vous !
Musculation et bodybuilding : façonnez votre silhouette étape par étape grâce à votre coach sportif près de Narbonne
Vous recherchez un renforcement du corps et gagner en masse musculaire ? Grâce à un coaching personnalisé, adaptez facilement l’effort physique en fonction de votre habitude et de vos objectifs. Nos machines de qualité professionnelle n’attendent plus que vous ! Ramers, vélos d’assaut, cordes à sauter et de montée ou wall balls sont mis à votre disposition dans notre salle. Tous les mercredis soirs, renforcez vos biceps par une séance d’haltérophilie. Nos haltères vont de 2 à 50 kg afin de convenir à tous les niveaux. Des exercices de cross training et de cardio boxing assurent un gain en vitesse ainsi qu’en puissance. Contactez votre coach sportif près de Narbonne pour plus d’informations ou rendez-lui visite directement en salle ! L’essayer, c’est l’adopter !
Réinsertion sportive après une blessure grave encadrée par votre coach sportif près de Narbonne
Vous êtes un sportif de haut niveau et avez dû arrêter la pratique du sport suite à une blessure grave ? DR GYM, votre coach sportif près de Narbonne, est formé pour la préparation physique et la réathlétisation sportive. À travers des exercices adaptés, il participe pas à pas au renforcement musculaire avec la connaissance du traumatisme subi. Son accompagnement s’inscrit alors dans le suivi médical avec, pour visée, la récupération et la reprise du sport. Que vous soyez sportif professionnel ou amateur, notre éducateur sportif saura vous apporter conseil et bienveillance. Il définit un programme complet et personnalisé afin que vous repreniez l’activité rapidement et d’éviter une récidive de la pathologie. Apprenez-en plus sur la rééducation sportive et l’encadrement réalisé par votre coach sportif près de Narbonne.
